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为了加强社区居民春季养生知识，普及健康向上的生活方式，4月17日上午，北京市朝阳门街道朝内头条社区在社区活动室组织开展了“‘艾’在身边‘锤’出健康”艾草锤手工制作活动。30余位居民以及辖区物业单位代表参与。现场，工作人员详细的介绍了艾草的历史和文化背景。居民神经网络。

wei le jia qiang she qu ju min chun ji yang sheng zhi shi ， pu ji jian kang xiang shang de sheng huo fang shi ， 4 yue 1 7 ri shang wu ， bei jing shi chao yang men jie dao chao nei tou tiao she qu zai she qu huo dong shi zu zhi kai zhan le “ ‘ ai ’ zai shen bian ‘ chui ’ chu jian kang ” ai cao chui shou gong zhi zuo huo dong 。 3 0 yu wei ju min yi ji xia qu wu ye dan wei dai biao can yu 。 xian chang ， gong zuo ren yuan xiang xi de jie shao le ai cao de li shi he wen hua bei jing 。 ju min shen jing wang luo 。

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谷雨将至，入夏前，用艾草和大米一起炒，坚持每天喝一杯，精神饱满迎夏天！三月三过后，不久将迎来谷雨节气了，谷雨节气的到来也意味着春天的结束，开始进入炎热的夏季了。这个时候降雨增多，气候炎热，湿气也是很重的，平时建议多吃一些祛湿的食物，尤其是体寒的女人。这个时候，有一样女是什么。

一个陕西的朋友投资了60万，种了300亩艾草，发芽率不到10%! 看见我在自媒体上面分享我的艾草长得很漂亮，说要从陕西到蕲春来学习种植技术！ 我大体的算一下60万基本，亏得所剩无几！ 当初买艾草种苗的时候，人家也承诺让他包活，但是到现在的样子基本上发芽率不到10%,而且犯说完了。

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Q:养生君，您好。我平时手脚冰冷，坚持用艾草泡脚一段时间后，感觉比以前好受些。但妈妈说她泡了之后有点“上火”，眼睛有点红肿，还牙痛。请问，这是怎么回事？ 这跟艾本身的药性，以及个人的体质有关。中医认为，药物有寒、热、温、凉四气和酸、苦、甘、辛、咸五味之分。而艾气温还有呢？

社工向老人们介绍了艾草锤的中医养生功效：艾草锤不仅具有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用，还能疏通经络，加快人体的血液循环。紧接着，社工带领老人们一起学习“拍八虚”，大家跟着节奏进行经络拍打，拍打过程中就要点进行说明，并着重强调拍打的“八不打”禁忌，以科学健康等我继续说。

清明将至，艾草正盛，龙马潭区石洞街道顺江村也迎来了制作清明艾草粑粑的好时节。4月2日，该村村民罗厚平采集着鲜嫩的艾草，准备制作这道富有春天气息的传统美食。“清明节前后的艾草最肥美、最鲜嫩，我们今天来摘点艾草回去做成清明粑粑，和朋友们一起分享。”村民罗厚平边说边等我继续说。

近日，走进安徽省望江县凉泉乡云艾堂艾草制品有限公司加工车间，缕缕艾香沁人心脾。工人们正在各自的工位上有序忙碌着，车间内一片繁忙景象。安徽省云艾堂艾草制品有限公司加工车间。人民网记者高飞跃摄云艾堂艾草制品有限公司于2017年在凉泉乡韩店村成立，是一家集艾草种植等我继续说。

“手机给我！谁叫你拍的？!你脑子进水了是吧！”著名演员何赛飞在横店拍摄现场怒斥代拍人员，在网友发出的视频中，何赛飞身披披风，手拿艾草锤追打怒斥未经允许拍摄自己的代拍，面带怒色，不断厉声呵斥道：“把手机给我！”“你脑子进水了是吧？”。正如网友评论：何老师已经是一个修养等我继续说。

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艾蒿，能散寒除湿、温经止血，适用于虚寒性出血和腹痛，对于女性虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种常用的妇科良药。艾蒿的食用古今均有记载，最早的食用记载见于唐代孟诜的《食疗本草》该书最早介绍了艾蒿的食疗方法及作用：“春月采嫩艾作菜食，或和面作馄饨如弹子，吞等我继续说。