养生馆老板娘的视频：终于可以一边看一边水了
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(人民日报健康客户端记者陈琳辉谢菲)浴兰、闻香、煲药膳…农历五月初五过端午，中医师尽是养生智慧。蔬果茶饮解粽腻“粽子黏腻，不好消化，神曲丁香茶可以消食开胃，神曲健脾开胃，丁香辛温，两者配伍可以健胃消食。”天津中医药大学第一附属医院营养科副主任张克明告诉人民日报等会说。
而有人却认为它有养生之效。那么，猪油到底扮演着怎样的角色呢？让我们来一次说清楚。猪油就像是一把“双刃剑”，用得好可能对健康有益，用得不当则可能带来隐患。一些人把猪油视为洪水猛兽，觉得它就像是潜伏在身体里的“定时炸弹”，随时可能引爆心脑血管疾病。但实际上，事情好了吧！
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er you ren que ren wei ta you yang sheng zhi xiao 。 na me ， zhu you dao di ban yan zhe zen yang de jiao se ne ？ rang wo men lai yi ci shuo qing chu 。 zhu you jiu xiang shi yi ba “ shuang ren jian ” ， yong de hao ke neng dui jian kang you yi ， yong de bu dang ze ke neng dai lai yin huan 。 yi xie ren ba zhu you shi wei hong shui meng shou ， jiao de ta jiu xiang shi qian fu zai shen ti li de “ ding shi zha dan ” ， sui shi ke neng yin bao xin nao xue guan ji bing 。 dan shi ji shang ， shi qing hao le ba ！
人民网上海6月9日电(记者龚莎)端午节前夕，由上海市卫生健康委员会指导，上海市健康促进委员会办公室和上海市健康促进中心主办的“浓情端午”上海健康大讲堂专场活动，为端午时节的养生“划重点”，帮助市民由内而外做好健康管理。“身体发胖、发痘、大腹便便，以及无理由腹泻是什么。
夏季皮肤护理：自然养生方法夏天到了，阳光明媚，但高温和紫外线对皮肤的挑战也随之增加；虽然我们不能提供专业的医疗建议，但可以分享一些自然养生的方法来帮助大家在夏季保持皮肤的健康；夏季皮肤常见问题夏季皮肤护理，首先要了解夏季容易出现的问题；通常，夏季皮肤问题包括晒伤等会说。
灵芝养生古有记载，很多商家就着这个由头，疯狂宣传灵芝养生效果，什么灵芝孢子粉、灵芝孢子油.衍生品层出不穷，不少中老年人成为主要营销对象，可能有人会问了，这孢子粉、孢子油到底是怎么一回事？其实所谓灵芝孢子粉和灵芝孢子油都来自于灵芝孢子，也就是“灵芝种子”。灵芝孢子是什么。
本文转自：人民网健康“医”点通端午节习俗中的养生之道你知道吗？
老话常说，一只鸽子顶九只鸡。鸽子和当归，姜片，党参等食材熬汤，可以起到滋补养颜的效果。但是，鸽子肉并不像其他肉类食品那么受欢迎，这与它的口感有很大的关系。虽然鸽子肉的口感较差，但是它的优点有很多，对于养生的人来说，鸽子肉是很好的养生佳品，它的优点主要表现在以下五个好了吧！
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活动现场。红网时刻新闻6月8日讯(通讯员邱四君罗晓菲)下班后，去干吗？宁乡青年开启了一种全新“夜生活”，在青年夜校里组个“养生局”，跟“脆皮”说拜拜！6月5日傍晚，宁乡市青少年学生校外活动中心聚集了不少年轻人，一群职场人下班后早早地赶来，只为准时赶上这堂“抢”来的中等我继续说。
以及一些实用的养生建议；一、患者小故事张阿姨是一位普通的上班族，每天的工作就是坐在电脑前处理各种文件；随着年龄的增长，她开始感到腰酸背痛，尤其是膝盖，上下楼梯时更是疼痛难忍；这不仅影响了她的工作效率，连带家庭生活和夫妻关系也因此变得紧张；张阿姨的丈夫李先生是一位后面会介绍。
枸杞是一种食药两用的养生良品，现如今，很多人都会用枸杞来养生，枸杞的主要功能为滋润肾、肺、肝脏、明目。还可治疗腰、膝盖酸软无力、身体虚弱、头晕、头疼等。那么具体来说，枸杞能够对人体健康起到哪些作用呢？1.抗衰老、延长寿命枸杞子具有良好的抗氧化功效，是因为其中含神经网络。
