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问：天寒地冻易伤阳气，可以通过哪些食物补充、贮存阳气？答：从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。可适量多食用羊肉、牛肉、栗子、南瓜、桂圆、肉桂、韭菜、茴香、香菜等食物。小寒温补可以起到事半功倍的效果神经网络。

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问：冬季流感正处于高发期，感冒后多久可以正常运动？答：流感属于自限性疾病，对于大部分免疫功能正常的人群来说，在发病3-5天后症状会逐渐缓解并消退。流感康复后，应休息3-4周后再适度、科学地逐步恢复运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。——《个人健康手册(二十四节气·小神经网络。

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wen ： dong ji liu gan zheng chu yu gao fa qi ， gan mao hou duo jiu ke yi zheng chang yun dong ？ da ： liu gan shu yu zi xian xing ji bing ， dui yu da bu fen mian yi gong neng zheng chang de ren qun lai shuo ， zai fa bing 3 - 5 tian hou zheng zhuang hui zhu jian huan jie bing xiao tui 。 liu gan kang fu hou ， ying xiu xi 3 - 4 zhou hou zai shi du 、 ke xue di zhu bu hui fu yun dong ， ke yi jiang di bing du xing xin ji yan fa sheng de feng xian 。 — — 《 ge ren jian kang shou ce ( er shi si jie qi · xiao shen jing wang luo 。

大家熟知缴纳社保与退休后的待遇息息相关，对社保退费的事却了解不多。其实，在特定情形下，社保个人账户余额是可以退的，如果参保人死亡，其个人账户余额还可以继承。1月12日，工人日报记者从北京市密云区人民法院了解到这样一起案例。【案情回顾】王某于2021年12月去世，生前在说完了。

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推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作！小儿推拿后大多在1小时左右降温，其后体温还有可能再上升，这是由疾病本身特点形成的。每隔3-5小时可以再进行儿科推拿退热尝试。但需注意的是需要遵循医嘱，小儿推拿作为辅助治疗，必要时需中西医结合治疗。——《个人健康手册(二十四节气还有呢？

湖人大胜独行侠赢在两点，欧文羡慕哈登了吗？其实可以学学威少文/姜诗华在北京时间1月18日中午进行的一场NBA常规赛焦点之战中，两支流量球队湖人与独行侠狭路相逢，与此前外界预期的场面胶着不同，此役湖人打得顺风顺水，最终以127比110,大比分战胜对手，在稳固自身附加赛席位的后面会介绍。

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让人盲操的时候手指可以明显的感觉出来，除了增加美观度之外，又有了一定的指向性。`)功能特点(`)耳机的人体工学设计很合理，佩戴耳机也不受影响。这款开放耳机的定向传音表现也很在线，漏音的处理也很老道，作为一个2016年成立的新品牌，就有这样的表现让我很意外。并且跟随潮流还有呢？

本文来自微信公众号：盖雅学苑(ID:thinkwithgaia),作者：荣艺，原文标题：《绩效复盘灵魂叩问：部门绩效都挺好，可以不“强制分布”了吗？》头图来自：视觉中国一、强制分布比例与部门绩效挂钩合理吗？每到年底，执行绩效考核强制分布规则的企业上下都会头疼不已。部门负责人通常认为部是什么。

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一部可以让我们熬夜狂追的悬疑剧了。《19层》主要讲述了大一新生春雨(孙千饰)意外陷入一个名为“19层”的神秘游戏中，并想办法脱身自救的故事。在这个游戏中，现实与虚幻交织，真假难辨。春雨和她的室友、同学校的研究生学长高玄(魏哲鸣饰)以及其他陌生人，必须通过解谜和逃等我继续说。

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