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#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 买1斤豆皮，2个尖椒，分享快手家常菜，保姆级食谱，鲜辣又下饭 尖椒豆皮，这道看似简单却蕴含着深厚文化底蕴的菜肴，其起源可以追溯到中国古代。在《齐民要术》一书中，就有关于豆皮的记载，这表明豆皮在中国古代饮食文化中已占有还有呢？

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#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 豆腐绝绝子的解馋吃法，简单油炸，外酥里嫩，味美解馋的家常小吃 脆皮豆腐丸子，一道历史悠久的中华美食，其起源可追溯至宋代。相传，宋代著名诗人苏东坡在任杭州知府期间，曾品尝过一种豆腐制成的佳肴，其外皮酥脆，内里嫩滑，口感层是什么。

接下来菜卫卫给大家分享3道茼蒿的家常做法，简单易做，清香脆嫩，好吃开胃，可别错过哦！ 第一道：虾米煎茼蒿 原材料： 一把茼蒿，一小把虾米，五瓣蒜头，三个干辣椒，一勺生抽，一勺十三香，半勺白糖，一点香油 具体步骤： 第一步，先将茼蒿用清水将其清洗干净，再将其截成两段，放在一边神经网络。

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大家好，我是雷小厨，每天坚持自己下厨，用最简单的食材，烹饪出最合胃口的家常美味，欢迎关注！一家三口的晚餐，每顿都是4道家常小菜，简单而又不失温馨。既能让家人得安心、舒心。也不剩菜不浪费，这就是家的味道，也是幸福的味道。一起来看看有没有你喜欢的？【黄酱炖鱼头】【花菜等会说。

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#今天吃什么# #头条创作挑战赛# #今日菜谱# 分享10款“家常健脑菜”，简单营养，解馋味美，被夸爆的美食 在快节奏的现代生活中，大脑健康变得尤为重要。一个健全的大脑不仅能够提高工作效率，还能增强我们的认知能力和记忆力。健康饮食在其中扮演着关键角色，特别是那些是什么。

大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。夏天，我们的第一感觉就是非常热，身体容易上火，经常觉得没胃口，做饭菜也成了一道难题。夏天的菜谱，主要以清淡为主，少吃烧烤、辛辣油腻食物，避免上火。夏天，可以常吃这八道菜，清热润燥营养好吃，可以给身体补足营养，又不怕干燥上神经网络。

大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。现在的人，生活在物质丰富的年代，是非常幸福的事情。现在的生活条件好了，每天可以吃到想吃的食物，不用担心营养不良，反而会出现营养过剩的问题。现在很多人，每天拿着手机，不爱运动，喜欢吃重口味的食物，经常吃外卖，久而久之，身体还有呢？

卤鸭腿是一道美味又营养的家常菜肴，它的做法简单，口感鲜美，深受人们的喜爱。下面，我将为大家介绍一种简单又好吃的卤鸭腿家常做法。 首先，我们需要准备好食材。卤鸭腿的主要食材包括鸭腿、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、八角、桂皮、香叶等。这些食材都能给鸭说完了。